Schlafschwierigkeiten, Schlafprobleme machen den Alltag schwer und belastend. Im Bett liegen und nicht einschlafen können obwohl man müde ist. Das ständig lange Wachliegen ist nervig, frühes Aufwachen und nicht mehr einschlafen können, und stark unterbrochener Schlaf ist nicht erholsam. Du bist tagsüber müde, ausgelaugt, unkonzentriert und dadurch natürlich gestresst. Aber das muss nicht so sein, es gibt Möglichkeiten dies zu verändern.

Mit meiner präsenten, tiefgehenden kinesiologischen Arbeitsweise unterstütze ich dich dabei, die individuellen inneren Konflikte und persönlichen Kräfte, die mit deiner Schlafschwierigkeit in Zusammenhang stehen, wahrzunehmen und in der partnerschaftlichen Zusammenarbeit Lösungsansätze zu entwickeln, die förderliche Veränderungen ermöglichen.

Ziel ist es aus der inneren Unruhe, Anspannung und Stress des Alltags zu entkommen. Mit Aufmerksamkeit / Achtsamkeit seinen eignen inneren Schlafrhythmus finden, sich wieder einlassen können auf die innere Ruhe, Gelassenheit und Lockerheit.

Mir ist es wichtig, die Ursachen einer Beschwerde, einer Schwierigkeit oder eines Symptoms individuell zu betrachten. In der komplementärtherapeutischen Begleitung wenden wir uns deiner eigenen Persönlichkeit zu, deinen Lebenserfahrungen, dem Gelernten (bewusst wie unbewusst) und dein Verhalten. Dabei geht es darum, was in deiner Eigenverantwortung veränderbar ist, und zu entdecken, was gestärkt werden kann und soll.

Im Hier & Jetzt liegt die Kraft - die richtige Zeit für eine wohlbefindliche Veränderung anzugehen ist jetzt -> hier zur Terminanfrage